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A Depressão não é Páreo Para a Jardinagem

A Depressão não é Páreo Para a Jardinagem

A prática da jardinagem contribui muito para o bem-estar de qualquer pessoa. O trato com a terra , com as plantas, com as flores, provoca uma sensação de tranquilidade e de paz. Pode ser por isso, que os jardineiros (as) geralmente são pessoas bastante sensíveis.A jardinagem tem sido utilizada como terapia ocupacional em diversos casos. Inclusive em clínicas de recuperação de dependentes químicos.

No início, os internados cuidam dos jardins e das hortas porque faz parte do tratamento. Mas, em pouco tempo, já o fazem por prazer. Eles são irremediavelmente conquistados pelas plantas. E, passam a cuidar da terra e das plantas com um carinho todo especial. Muitos deles, continuam conservando esse amor mesmo depois que recebem alta.Não existe depressão que resista a um belo jardim florido ou a vasos com belas flores. Resistirá menos ainda se esse jardim ou essas flores dos vasos receber os cuidados das mãos de quem está passando por um momento ruim.

Cuidar de plantas (flores ou hortas), é uma excelente terapia para quem está passando por depressão. No momento em que a pessoa está cuidando da planta, ela esquece os problemas pelos quais está passando. Sem perceber, ela se envolve com aquelas plantas. Que apresentam fragilidade, sensibilidade e carentes de atenção. Porque na verdade os jardins e as hortas precisam dos cuidados do ser humano para que fiquem saudáveis e bonitos. A pessoa deprimida também precisa. Mas, às vezes não tem ninguém que se preocupe com elas. E, aí entra a terapia da jardinagem… Ela, a pessoa passando por depressão cuidando, zelando por “alguém” mais frágil que ela. E, é esse cuidar que a fortalece. Ver o desenvolvimento das plantas faz com que ela queira estar ali, de novo, no dia seguinte para continuar observando o seu crescimento. Isso se chama, querer viver. Outro bom motivo para usar a jardinagem como terapia ocupacional, é o fato de que ela tira a pessoa de dentro de casa e a coloca em contato com a natureza. A tendência de quem está em depressão é não querer ver ninguém, não querer sair de casa, optar por ficar isolado. Por isso, conseguir com que essa pessoa abra a porta e saia já é uma vitória.

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